Grøn detox Juice
Tilberedningstid : 10 Minutter
2-3 personer
Grønkål er rig på mineraler og vitaminer, kalium, kalk og jern. Grønkål er også rig på fiber og er en kraftig detox. Denne drik er stopfyldt med jern.
Ingredienser
- 3 håndfulde grønkål
- 1 håndfuld rucola
- 3 gulerødder
- 1 æble
- 1 rød peber
Instruktioner
- Kom alle ingredienser i en blender og blend til helt flydende eller juice det i din juicer/grøntsagsslynge.
- Hvis du blender den skal du huske at tygge den så du vækker enzymerne i maven.
