RAW ER IKKE EN KUR!

Skrevet af LotteVoigt Arnsted
09-05-2013

At spise RAW er ikke en kur - det er en livsstil, som er facinerende for dem der synes det er interessant at "uddanne" sig i hvordan man optimere kroppen - bruger mad som "medicin" - og i mange tilfælde også folk der af etiske årsager, ikke har lyst til at spise dyr - og som gerne vil leve bæredygtigt og mere i pagt med naturen.

Jeg vil gerne inspirere dig til at spise mere grønt. For mig er det at spise levende mad en positiv udfordring, der langsomt men sikkert har uddannet mig til at lære min egen krop at kende, dens reaktionsmønstre, hvorfor jeg bliver syg, hvad der gør mig rask og hvordan jeg kan hjælpe min krop ved at indtage den rigtige kost.

Det har lært mig hvordan jeg kan tilføre kroppen mere energi og styrke og give mig meget mere mentalt overskud.

Vi er alle sammen forskellige og en ren rå kost er som sagt et valg der er yderst personlig af mange årsager. Dem jeg kender som lider af gigt eller andre autoimmune sygdomme fortæller alle, at raw hjælper og holder symptomerne nede men at det er svært at overholde fordi det bliver kedeligt og ensformigt rimeligt hurtigt, og det er også en af mine egne erfaringer. Min baggrund som kok giver mig dog den fordel at jeg naturligt får lyst til at eksperimentere med råvarerne og måden at sammensætte på -udskæringerne - og hvis jeg lægger smag, friskhed, saftighed, det visuelle (smukkere farver findes ikke i nogen anden slags mad) sammen med mit helbred og mentale tilstand, når jeg er 100 % rå, så er det på alle måder min favorit mad og diæt (ikke at forveksle med kur :)

VERDENS MINDSTE SUPERFOOD

Raw er ikke bare at spise en masse rå grøntsager, for nogle mennesker har faktisk meget svært ved at optage rå mad, så hos nogen drøner maden bogstavlig talt lige igennem systemet mere eller mindre ufordøjet – men det findes der råd for. Probiotisk mad - også kaldet fermenteret råt - er et absolut must for at holde maven i topform og floraen sund - og lige meget om du kan optage rå mad eller ej, så styrker det dit immunforsvar og stabilisere dit blodsukker og hele din tarmflora så du bedre kan optage alt det gode du indtager og så er det samtidig en god kilde til B12 vitamin som ellers er svært at få nok af, når man ikke spiser animalske produkter.

Din krop er en levende organisme og alle dine celler har de samme funktioner og reaktioner, som et helt menneske har – de er bare meget, meget små! Så pas godt på hele dit økosystem. I det store hele så er en glad og sund dig en meget bedre og mere givende beboer på jorden, og det samme gælder dine celler når de har det godt, så derfor skal vi passe på os selv, hinanden og den jord vi bor på – store som små - rå eller ej!


Kategori: RAWFOOD

Kommentarer

  • #151
  • DennisEmaps
    30-11-2021 09:58
    атеросклероз сосудов головного мозга симптомы и лечение https://www.epochtimes.com.ua/ru/poleznye-sovety/rak-pishchevoda-predposylki-simptomy-i-lechenie-138031 зуб лечение


  • #152
  • Jamesbum
    30-11-2021 09:56
    расчистка участка от деревьев и кустарников https://www.depo.ua/rus/money/oglyad-investitsiynogo-proektu-biodeposit-202101271277288 и на камнях растут деревья


  • #153
  • TylerBling
    28-11-2021 13:01
    mercedes benz 223201 характеристики ftdkl 1 http://cobaki.ru/users.php?m=details&id=68526 international prostar 122 6x4


  • #154
  • DavidJah
    27-11-2021 13:22
    Sliding wardrobes in Bray https://ireland-dublin.com/sliding-wardrobes-in-bray-county-wicklow


  • #155
  • HarryLox
    26-11-2021 16:59
    праздничные подарки и поздравления http://kharkovremont.com/node/26409


  • #156
  • JamesThimi
    26-11-2021 10:25
    пение зарянки http://sibledy.ru/forum.php?mod=viewthread&tid=222595&page=1 пение попугаев слушать


  • #157
  • NelsonApoca
    26-11-2021 09:06
    difficult 3d puzzle wooden model kits https://www.foodsalesjobs.com/employers/982864-ukrainian-bridge-llc wooden model


  • #158
  • Warrenobjew
    25-11-2021 18:31
    как получить новые права жена получила права http://mirs26.ru/forum/?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=5084&MID=5936&result=new#message5936 получил права


  • #159
  • Anthonyjah
    25-11-2021 08:27
    Зачастую их позволительно встретить в таких сферах деятельности человека, только:
    сельское обстановка;
    строительство объектов различного функционального предназначения;
    фермерское хозяйство;
    коммунальные здание;
    дорожные и земельные работы.
    Определенный список можно распространять и распространять, ведь сегодня большое число трудоемких работ переложено для «плечи» техники.

    Возможности и отличия современных тракторов
    Технические характеристики большинства моделей тракторов позволяют их использовать в качестве тягачей. Также благодаря повышенной проходимости, которую имеют трактора, их использование возможно для различных типах почвы. Благодаря навесному оборудованию общество использования тракторов гораздо расширяется, а именно их позволительно пользоваться:

    Функциональное судьба бульдозера

    при возделывании почвы, посеве зерновых и технических культур, около уборке урожая;
    перемещение на небольшое отдаление различных видов отходов;
    транспортировка на небольшие расстояния строительных материалов, мусора.
    Кроме этого трактора из-за их [url=http://www.youtube.com/watch?v=ypQ09H5zMsk]Бульдозер ДТ-75[/url] большой мощности можно использовать в качестве буксира для другого транспорта.

    Функциональное судьба бульдозера
    Бульдозер – это самоходная техника, якобы принцип, для гусеничном ходу. С бульдозерным оборудованием, расположенным ради границами обыкновенный части, специалисты связывают внушительный сословие строительной техники. К основным функциям, которые может выполнять бульдозер стоит отнести следующие будущий работ:

    Возможности и отличия современных тракторов

    копание котлованов, траншей;
    бурение;
    снятие пластов горной породы, изношенного асфальта;
    выкорчевка деревьев, пней.
    Ровно следовательно из функционала бульдозера, его возбраняется пользоваться для выполнения работ, которые связаны с сельским хозяйством (пахота, посев и уборка урожая). Известный перспектива специальной техники больше ориентирован на дорожные работы, планирование площадей и очистку территорий через мусора и снега.

    В заключении позволительно исполнять заключение: трактор и бульдозер это силовые агрегаты, которые относятся в единодержавно подвид «Специальная техника». Однако употреблять определенные задачи, с которыми может справиться трактор, а бульдозер перевелись и наоборот. Используя трактор, вы не сможете вырыть большой котлован, а используя бульдозер, не сможете собрать урожай.


  • #160
  • AlbertGrodO
    25-11-2021 08:01
    бердс игра с деньгами детские игры про деньги кейсы на андроид с деньгами самые большие ставки в кс го кс го хэппи кейс скачать игру чемпионы мод много денег заработок в интернете для домохозяек скачать взломанную версию игры shadow fight 2 мод много денег титан покер бонус за регистрацию 2017 скачать бесплатно программу для увеличения денег в игре все рулетки кс го закрывают кс го спортс кейсы заработок в интернете на слайд шоу взломать деньги в игре blitz brigade заработок в интернете от 1000 2000 рублей в день

    амулеты фэн шуй дракон http://bbs.kziot.net/home.php?mod=space&uid=37895&do=profile форум только реальный заработок в интернете http://forum.mirimanova.ru/index.php?showuser=188045 сайт национальной службы взыскания долгов http://www.altisclub.net/home.php?mod=space&uid=8670 гонки с клиентом онлайн игры http://a-kyu.oto9.net/userinfo.php?uid=1959 бесплатный кс хостинг серверов http://www.le-gratuiciel.com/index.php?file=Members&op=detail&autor=akiwi

    кейсы кс го по 0 рублей сайт заработок в интернете иван заработок в интернете без вложений с выводом на карту visa деньги кейсы с ежедневным кейсом как заработать деньги играя в шутеры рулетки кс го с бонус ботами отзывы о реальных заработках в интернете казино бонус за регистрацию 5000 рублей экономические игры для дошкольного возраста скачать игры для pc через игровой сайт torrent

    кс го рулетка с джекпотом http://hyqlt.net/home.php?mod=space&uid=36510 суд бракоразводный раздел имущества http://forum.mirimanova.ru/index.php?showuser=188074 запрещенные ставки на спорт http://forum.anarduino.com/user/profile/9923.page картинки денег для детей для игры в магазин как настоящие http://qinyeba.com/home.php?mod=space&uid=13795 новые ставки транспортного налога в ульяновске http://4ssf.com/home.php?mod=space&uid=934755


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31  >

Skriv en kommentar

 
Lotte Voigt Arnsted