At spise RAW er ikke en kur - det er en livsstil, som er facinerende for dem der synes det er interessant at "uddanne" sig i hvordan man optimere kroppen - bruger mad som "medicin" - og i mange tilfælde også folk der af etiske årsager, ikke har lyst til at spise dyr - og som gerne vil leve bæredygtigt og mere i pagt med naturen.
Jeg vil gerne inspirere dig til at spise mere grønt. For mig er det at spise levende mad en positiv udfordring, der langsomt men sikkert har uddannet mig til at lære min egen krop at kende, dens reaktionsmønstre, hvorfor jeg bliver syg, hvad der gør mig rask og hvordan jeg kan hjælpe min krop ved at indtage den rigtige kost.
Det har lært mig hvordan jeg kan tilføre kroppen mere energi og styrke og give mig meget mere mentalt overskud.
Vi er alle sammen forskellige og en ren rå kost er som sagt et valg der er yderst personlig af mange årsager. Dem jeg kender som lider af gigt eller andre autoimmune sygdomme fortæller alle, at raw hjælper og holder symptomerne nede men at det er svært at overholde fordi det bliver kedeligt og ensformigt rimeligt hurtigt, og det er også en af mine egne erfaringer. Min baggrund som kok giver mig dog den fordel at jeg naturligt får lyst til at eksperimentere med råvarerne og måden at sammensætte på -udskæringerne - og hvis jeg lægger smag, friskhed, saftighed, det visuelle (smukkere farver findes ikke i nogen anden slags mad) sammen med mit helbred og mentale tilstand, når jeg er 100 % rå, så er det på alle måder min favorit mad og diæt (ikke at forveksle med kur :)
VERDENS MINDSTE SUPERFOOD
Raw er ikke bare at spise en masse rå grøntsager, for nogle mennesker har faktisk meget svært ved at optage rå mad, så hos nogen drøner maden bogstavlig talt lige igennem systemet mere eller mindre ufordøjet – men det findes der råd for. Probiotisk mad - også kaldet fermenteret råt - er et absolut must for at holde maven i topform og floraen sund - og lige meget om du kan optage rå mad eller ej, så styrker det dit immunforsvar og stabilisere dit blodsukker og hele din tarmflora så du bedre kan optage alt det gode du indtager og så er det samtidig en god kilde til B12 vitamin som ellers er svært at få nok af, når man ikke spiser animalske produkter.
Din krop er en levende organisme og alle dine celler har de samme funktioner og reaktioner, som et helt menneske har – de er bare meget, meget små! Så pas godt på hele dit økosystem. I det store hele så er en glad og sund dig en meget bedre og mere givende beboer på jorden, og det samme gælder dine celler når de har det godt, så derfor skal vi passe på os selv, hinanden og den jord vi bor på – store som små - rå eller ej!
Kommentarer
- #231
RichardIrora 31-10-2021 18:16 ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ½ΡΡ
Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ± http://alfatrades.ru/
- #232
ScottTon 31-10-2021 12:54 sex aniime poses in sex https://www.smartenergyislandstraining.net/index.php/community/profile/randystephenson/ sex students i8u8
- #233
TerryCrype 31-10-2021 12:44 ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ Π·Π½Π°Ρ
Π°ΡΡ, ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠ£Π (6 Π»Π΅Ρ), ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΡΡΠ΅ (1 Π³ΠΎΠ΄) alias ΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΡΡΠ΅ (2 Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ) ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Β«ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΒ». Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅, Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ 4-5 Π»Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±Π°Π»Π°Π³ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅, Π½Π°ΡΠ°Π² ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π³ΡΡΠ±ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π΄ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π±ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΅ΠΌΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠΈ, Π΄Π°Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- #234
ChuckNab 31-10-2021 12:33 ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ° ΠΆΠ°Π½Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΡΡ, Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Ρ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ.
- #235
ErnestKag 31-10-2021 12:24 sex jopun japan sex http://osakanaworks.com/2017/07/26/wordpress%e3%81%ae%e3%83%86%e3%82%ad%e3%82%b9%e3%83%88%e3%82%a6%e3%82%a3%e3%82%b8%e3%82%a7%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%92%e6%97%a7%e3%83%90%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%83%a7%e3%83%b3%e3%81%ab%e6%88%bb%e3%81%99/#comment-32297 lezbian sex Ρ8Ρ
- #236
RichardIrora 31-10-2021 12:21 Π΄Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ http://alfatrades.ru/
- #237
AlbertGrodO 31-10-2021 10:27 ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ
ΠΈΡΠΌΠ°Π½ ΡΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΠΊΡΠ΄Π° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ wot blitz ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ ΠΊΡ Π³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΉΡΡ Π΄ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΉΡ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½ Ρ Π±ΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΊΡ Π³ΠΎ Π·Π° ΠΏΠΎΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ Π»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ 600 Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π· Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ psd ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΠΊΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Π°ΠΏ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ star girl Π·Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΈΠ³ΡΠ° Π΄ΠΆΠ΅ΠΊΠΏΠΎΡ Π² ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡΠ°ΡΡ
- #238
Daniellak 30-10-2021 15:55 ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π‘Π»ΠΎΠ²Π°ΠΊΠΈΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
- #239
GordonSnorb 30-10-2021 14:15 If you were looking on a chore to vigilant porn online in high prominence, then you definitely got to the area for the purpose a convince, because here are at ease copulation video clips and porn videos selected manually. We include porn videos with progeny girls and sex with fully fledged women who in actuality like to be fucked tough in the entry-way, ass and pussy. Whores really like to do blowjob to men, suck dick smacking their lips and swallow cum. On the free porn tube there is Russian porn as well as dabbler porn videos with the participation of married couples who note their private homemade porn on an bush-league camera and upload it to the Internet so that you and I can enjoy their homemade sex. To attend porn videos online, you do not need to take on the position, just run the video and possess have a good time high rank at enormous speed. All porn can be watched on a active phone or on a tablet, because it's already 2018 and myriad ogle porn from the phone in the little girls' room or in any helpful status, our purlieus is particularly adapted in place of viewing on a expressive device.
- #240
Bobbyvar 30-10-2021 13:44 People pick up to ask the same questions about porn that they have on the agenda c trick payment decades: Is porn good on us or miasmic for us? Is it licentious or is it empowering? Damaging or liberating? Asking these questions inevitably leads to an keen clashing of opinions and toy else. Limerick dubiousness that is not being asked: What is porn doing to us and are we OK with that? There is a growing league of into that says watching porn may restraint to some not so desirable individual and venereal outcomes both in the short- and long-term. Some people can attend porn again and not suffer meritorious side effects; in all events, numbers of people visible there, including teens and pre-teens with enthusiastically impressionable brains, locate they are compulsively using high-speed Internet porn with their tastes befitting out of sync with their real-life sexuality. Just fall upon the sites YourBrainOnPorn and Redditβs No Fap (no masturbating to online porn) forum to perceive stories from thousands of unfledged people struggling to overcome what they feel is an escalating compulsion.
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ β ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°, ΠΎΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ https://psy-klinika.ru/articles/depersonalizatsiya.html Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΠ£ΠΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΒ» (5 Π»Π΅Ρ), Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π²ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΆΠ΅, Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΡΡ, β ΠΎΠΏΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π½Π΅Π·Π°Π΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ. Π’ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. Π, ΡΡΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ, Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, Β«ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ²Β» Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΎΡ Π³ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ., ΡΠ²Ρ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π±ΡΠ΄Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΠΊΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎ) ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ β ΡΡΠΎ Π·Π½Π°Ρ Π°ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Β«ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡΒ», Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 560 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π’.Π΅. ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ 6 Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ + Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠΈ).
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ β Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ. Π’ΡΡ-ΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅... ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
Π Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Ρ https://psy-klinika.ru/ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ². Π‘Π°ΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. Π ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π½ΡΡ β Π΄Π°Π»Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ£ΠΠ£Π©ΠΠ ΠΠΠΠΠ¦ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ‘Π’ΠΠ§ΠΠ‘ΠΠΠΠ ΠΠΠΠ Π£ΠΠΠΠΠΠΠ―
ΠΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π°Π±Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ β Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
Π Π°ΡΡΠ»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌ:
ΡΠΎΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ;
ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 4 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ:
1 β Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ°;
2Π° β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΡΠΊΠ°;
2Π± β ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΡΠΊΠ°;
3 β Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²:
ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°;
Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ;
ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ;
ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π°ΡΠ½ΠΈΠ΅:
ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ (Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π£ΠΠ - ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅);
ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡ);
ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½Ρ (ΡΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡ).
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, https://biovitrum.ru/catalog/analizatory-hb/ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° ΡΡΠ° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π£ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ .
ΠΠ°ΡΠ° Π±Π°Π½Π΄Π° ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ, Π² ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ Ρ Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ https://biovitrum.ru/catalog/tsitologiya/sistema-probopodgotovki-i-okrashivaniya-bd-prepstain.html ΠΠ°ΡΠ° ΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅, ΡΠΎ ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈ Π²Π°Ρ.ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ:
ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»Π°, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ;
Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ;
ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π°ΠΌΡΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ³ΡΠ° ΠΏΠ² http://ygim31.ru/forum/messages/forum3/topic6699/message220829/?result=new#message220829 ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡ http://putevki.by/index.php?name=account&op=info&uname=otunyq ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ https://elite-business.ru/communication/forum/messages/forum5/message32781/23826-kuplyu-seno-v-tyukakh-deshevo?result=new#message32781 ΠΈΠ³ΡΡ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ²Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ http://www.loginteriors.ru/forum/user/109338/ Π·Π°ΠΉΡΠΈ Π² Ρ ΠΎΡΡΠΈΠ½Π³ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ·Π΅ http://kuvandyk.ru/users.php?m=details&id=33663
ΡΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΠ½Π³ Π±ΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ 200 Π΄ΠΎ 500 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡ Π³ΠΎ Π΄ΠΎ 20 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΠ΅ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ° stalker ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ±ΡΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΊΡ Π³ΠΎ Π»Π°ΠΉΠ² ΠΈΠ³ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ Π±Π΅Π· Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π±Π°ΡΠ±ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠΈΠΏΠ΅Ρ
Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ³ΡΡ http://lastdemo.primepix.ru/communication/forum/user/1604/ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° http://www.ceraunavoltapavullo.it/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=781454 ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ² Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉ https://obr04.ru/forum/user/66417/ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π² ΠΈΠ³ΡΠ΅ hill climb https://rostov-na-donu.red-dracon.ru/forum/?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=8429&TITLE_SEO=8429-parovoe-otopleniya&MID=31163&result=new#message31163 ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΡΠ±ΠΎΠ» Π² Π±ΡΠΊΠΌΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΠ°Ρ http://dnz32.rv.ua/forum/user/28101-efisu
ΠΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΠ°Ρ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ° ΠΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ² β Π·Π°ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΈΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡ, Π·Π°ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΊΠΈΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²Π° Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ. ΠΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠ»ΡΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π½Ρ (+- 20%). ΠΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΌ ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π Π‘Π»ΠΎΠ²Π°ΠΊΠΈΠΈ, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Ρ Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ° β 950 Π΅Π²ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π΅, 1200 Π΅Π²ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ° Π² ΠΡΠ°ΡΠΈΡΠ»Π°Π²Π΅. Π ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ 400 Π΅Π²ΡΠΎ. Π¦Π΅Π½Ρ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ°Π²Π΅ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΌΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ· Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π‘ΠΠ Π² Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ½Π°Ρ ΠΠ°ΡΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΊ [url=https://immigraciask.business.site/]ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ[/url] ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄Π°ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ alias ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π² Π°ΡΠ΅Π½Π΄Ρ.ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ°, Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π² Π‘Π»ΠΎΠ²Π°ΠΊΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΆΠ΄Π΅Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ Π°Π² ΡΡΠ΄Π°.
Π‘ΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π‘Π»ΠΎΠ²Π°ΠΊΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ² Π² Π‘Π»ΠΎΠ²Π°ΠΊΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π·Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π»Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ², Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π·Π²ΠΎΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ β ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ alias Π²Π·ΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π²Π΅ΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π² ΡΡΡΡΠΊΠΎΡΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π·. βΠ½Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅β β Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π° ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΈΡ ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π²Π΄ΠΎ-ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ ΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ, ΠΊΡΠΏΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ.
Π ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ β Π½Π΅ Π½Π°ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π‘Π»ΠΎΠ²Π°ΠΊΠΈΡ, Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π½Π΅ ΡΡ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡ alias Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π²Π°Π½Ρ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ, ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΌ Π² Π‘Π»ΠΎΠ²Π°ΠΊΠΈΠΈ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎ Π΄Π°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
Π£ ΡΡΡΡΠΊΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±ΡΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° βΠΠ΅Π·Π²Π°Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π°β. ΠΡΠ½Π΅, ΡΠ²Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ· Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π‘ΠΠ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΠ°ΡΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π’ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² Π‘Π»ΠΎΠ²Π°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π° ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π‘Π»ΠΎΠ²Π°ΠΊΠΈΠΈ. Π§Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π΄ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΠΎΡΠ·ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ.
Π ΠΡΠ°ΡΠΈΡΠ»Π°Π²Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΌ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ (ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ).
Russian porn is again [url=https://www.porn7.xxx/fat.porn]fat girl playing with pussy[/url] odd from Latin American or French. After all, Russians know a lot forth fucking and are ready to substantiate what a natural fuck means. The heroines of this division of videos are legitimate beauties of all stripes, and not purely innocent and knowledgeable ladies, but also dialect right old-timers Russians, progeny "stallions" and gray-haired men measure as their partners, and looking at what our domestic entertainers do to them, everyone's blood choose boil. After all, real Russian shafting is ardent blowjobs, hard anal sex and of sure unrestrained group sex. It is no less fascinating to watch how Russian guys contain rag, filming with a hidden camera colleague with random girls and following copulation in a doorway or in a rented apartment.
The sexiest girls position in suggestive poses exposing their charms, in this portion we count up naughty and pornographic wallpapers with toothsome babes in the most beneficent 4K quality. Wallpapers with naked beauties can be put an end to on the desktop or straight get high on the striking bodies of callow ladies. In this quality, you can regard in detachment the most intimate places of conceptual girls, because these bitches like to subdue their bodies on trade display. Erotic and pornographic wallpapers are within reach looking for unconstrained download in the most successfully qualities, such as 4K and 1080p.
The hottest, most spectacular and viewed porn videos fall into the sphere of conventional porn videos, any fresh video can in into this section if it is viewed on a enough handful of people. Now you do not impecuniousness to decide anything special, because all porn videos from this ranking are the close ones that most people like. On this page you purpose be presented with the most standard porn videos that the users of this milieu be undergoing chosen, all the videos you can watch online or download in prime HD dignity an eye to free.
In the first-ever brain about on Internet porn users, which was conducted at the Max Planck Institute for Kind-hearted Maturing in Berlin, researchers found that the hours and years of porn misuse were correlated with decreased sombre condition in regions of the perspicacity associated with reward kind-heartedness, as well as reduced responsiveness to carnal smooth photos. Less smoky matter means less dopamine and fewer dopamine receptors. The seduce researcher, Simone Kuhn, hypothesized that customary consumption of obscenity more or less wears absent from your tribute system. This is a woman of the reasons why Playboy, the journal that introduced most of us to the unsheathed female form, will-power no longer memorable part in the buff playmates after beginning 2016. As Pamela Anderson, who is featured on the take over of the ultimate in the buff spring, said, Itβs impregnable to struggle with the Internet.
A pull German [url=https://xxnx.name/Ali-Rose]madison rose xxnx[/url] ponder showed usersβ problems correlated most closely with the numbers of tabs unobstructed and station of arousal.This helps clear up why some users be proper dependent on uncharted, surprising, or more queer, porn. They destitution more and more stimulation to grow aroused, escape a surmount an erection and attain a sensuous climax.
A latest chew over led by researchers at the University of Cambridge organize that men who demonstrate forceful progenitive behavior call for more and romance sexual images than their peers because they habituate to what they are seeing faster than their peers do.
Another latest weigh from the University of Cambridge found that those who be subjected to coercive sensual behavior parade a behavioral addiction that is comparable to slip someone a mickey finn addiction in the limbic capacity circuitry after watching porn. There is dissociation between their sexual desires and their effect to pornβusers may mistakenly believe that the porn that makes them the most aroused is ambassador of their genuine sexuality.