RAW ER IKKE EN KUR!

Skrevet af LotteVoigt Arnsted
09-05-2013

At spise RAW er ikke en kur - det er en livsstil, som er facinerende for dem der synes det er interessant at "uddanne" sig i hvordan man optimere kroppen - bruger mad som "medicin" - og i mange tilfælde også folk der af etiske årsager, ikke har lyst til at spise dyr - og som gerne vil leve bæredygtigt og mere i pagt med naturen.

Jeg vil gerne inspirere dig til at spise mere grønt. For mig er det at spise levende mad en positiv udfordring, der langsomt men sikkert har uddannet mig til at lære min egen krop at kende, dens reaktionsmønstre, hvorfor jeg bliver syg, hvad der gør mig rask og hvordan jeg kan hjælpe min krop ved at indtage den rigtige kost.

Det har lært mig hvordan jeg kan tilføre kroppen mere energi og styrke og give mig meget mere mentalt overskud.

Vi er alle sammen forskellige og en ren rå kost er som sagt et valg der er yderst personlig af mange årsager. Dem jeg kender som lider af gigt eller andre autoimmune sygdomme fortæller alle, at raw hjælper og holder symptomerne nede men at det er svært at overholde fordi det bliver kedeligt og ensformigt rimeligt hurtigt, og det er også en af mine egne erfaringer. Min baggrund som kok giver mig dog den fordel at jeg naturligt får lyst til at eksperimentere med råvarerne og måden at sammensætte på -udskæringerne - og hvis jeg lægger smag, friskhed, saftighed, det visuelle (smukkere farver findes ikke i nogen anden slags mad) sammen med mit helbred og mentale tilstand, når jeg er 100 % rå, så er det på alle måder min favorit mad og diæt (ikke at forveksle med kur :)

VERDENS MINDSTE SUPERFOOD

Raw er ikke bare at spise en masse rå grøntsager, for nogle mennesker har faktisk meget svært ved at optage rå mad, så hos nogen drøner maden bogstavlig talt lige igennem systemet mere eller mindre ufordøjet – men det findes der råd for. Probiotisk mad - også kaldet fermenteret råt - er et absolut must for at holde maven i topform og floraen sund - og lige meget om du kan optage rå mad eller ej, så styrker det dit immunforsvar og stabilisere dit blodsukker og hele din tarmflora så du bedre kan optage alt det gode du indtager og så er det samtidig en god kilde til B12 vitamin som ellers er svært at få nok af, når man ikke spiser animalske produkter.

Din krop er en levende organisme og alle dine celler har de samme funktioner og reaktioner, som et helt menneske har – de er bare meget, meget små! Så pas godt på hele dit økosystem. I det store hele så er en glad og sund dig en meget bedre og mere givende beboer på jorden, og det samme gælder dine celler når de har det godt, så derfor skal vi passe på os selv, hinanden og den jord vi bor på – store som små - rå eller ej!


Kategori: RAWFOOD

Kommentarer

  • #211
  • AnthonySon
    02-11-2021 08:36
    малди тоф масс спектрометрия биовитрум м http://esc-embrio.ipb.ac.id/2020/07/20/hello-world/?unapproved=2955&moderation-hash=f6be8eb67c68bf522abb8d62b6050d80#comment-2955 формалин инструкция по применению для дезинфекции 56п


  • #212
  • Ceciltut
    02-11-2021 08:34
    регламент лечения коронавируса на дому в москве лечение зубов на дому москва недорого https://mujzlatyblocek.estranky.cz/clanky/navstevni-kniha/navstevni-kniha.html#block-comments геморрой лечение на дому 878з


  • #213
  • AnthonySon
    01-11-2021 17:36
    maldi-tof масс-спектрометрия гематоксилин карацци http://followyournature.blog/catalog/ekou/?unapproved=337675&moderation-hash=469601c10d64beacd0d75ea96b9afb39#comment-337675 биовитрум официальный сайт москва 56п


  • #214
  • Ceciltut
    01-11-2021 17:22
    лечение пневмонии на дому лечение кота на дому ростов на дону https://fastforwardforum.eu/blog/covid-and-culture-understanding-the-pandemics-effect-on-society/?unapproved=7134&moderation-hash=8b15effe8b68800a28c546a9a1d98cfe#comment-7134 посталкогольный синдром лечение на дому 878з


  • #215
  • Georgefal
    01-11-2021 14:14
    Most suitable cvv sites can be resolute not just on the base of their popularity, because there are sites that profit a assortment of spamming and annoying advertising techniques to raise their manifestation in the web, so stylishness does not assault as the principal intermediary in the direction of a cvv and dumps rat on to be a successful trading principles against carders, but security and paraphernalia faith are the gist factors to fit one https://feshop.moscow


  • #216
  • AlbertGrodO
    01-11-2021 09:45
    игры с бесконечными деньгами ссылка на кс го фаст скачать взломанную игру босс 2 на деньги бонус код для ворлд оф танк 2016 на ноябрь сайт с бесплатными кейсами варфейс скачать клиент покерстарс для игры на деньги для андроид скачать бесплатно игру моя анжела бесконечные деньги заработок в интернете без вложений с нуля 2017 seo sprint игра с выводом денег drakensang online коды на бонус сайт для ставок дота 2 вещами скачать бесплатно игру сабвей серф мод много денег и ключей на андроид заработок сидя дома не в интернете бесплатные игровые сайты игр для пк цели экономической игры

    амулеты с корнем мандрагоры http://webmax.com.ua/index.php?subaction=userinfo&user=utobomel игры с выводом денег самые лучшие игры для заработка на андроид http://simofon.ru/profile.php?u=omomon адвокатура это негосударственная некоммерческая организация http://furs.kiev.ua/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=52316 как создать онлайн игру гонки http://www.roh-baumpflege.com/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=320875 хостинг поддержка php http://www.terradidanza.it/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=356381&lang=en

    куда вводить бонусы на кс го 500 игры на автоматах за деньги wot бесплатные бонус коды август интернет казино с бездепозитным бонус деньги в играх майл кс го сайты с рулеткой красное интернет заработок польша бот кс го фаст рулетка free rubles игра с выводом денег список бездепозитные бонусы казино с выводом без пополнения

    игры в шахматы на деньги онлайн http://www.udomlya.ru/userinfo.php?uid=90745 переход на усн при регистрации ип заявление на http://yazoocomputers.info/forums/users/utefyho/ красивые ставки на спорт http://systempsychology.ru/index.php?subaction=userinfo&user=upaxedog игры на которых можно заработать деньги и вывести http://203.105.231.163/comments заработать новичку в интернете с нуля и без вложений http://malahit.kiev.ua/index.php?subaction=userinfo&user=abubydus


  • #217
  • TerryCrype
    31-10-2021 18:34
    Психиатр — это лекарь, окончивший медицинский ВУЗ (6 лет), получивший диплом, а после еще отучившийся в интернатуре (1 год) или ординатуре (2 года) по специальности «психиатрия». В идеале, впоследствии 4-5 лет обучения посещавший профильный студенческий общество по психиатрии, где он узнает о патологии психики больше, и, под присмотром старших товарищей с кафедры, может беседовать с пациентами. В итоге, начав сидеть, психиатр уже может быть беседе отличать норму от патологии, различных грубых расстройств психики и назначать специальные таблетки. Буде попались хорошие учителя для кафедре, может даже корпеть с бредовыми суждениями пациента, помогая ему адаптироваться в обществе. Подобные навыки почасту пригождаются разным медучреждениям, где затрапезничать медкомисии, воеже изза короткое век беседы заметить что-то неладное и послать человека для дополнительное психологическое обследование.
    Психолог — муж, отучившийся https://psy-klinika.ru/services/psihiatriya/lechenie_narushenij_sna.html в любом аккредитованном ВУЗе, где есть разделение «психология» (5 лет), написавший и сдавший дипломную работу и получивший заветный диплом. Сотрудничать людям он может с помощью беседы, построенной специальным образом. Опять же, чтобы настоящей работы с людьми, такой психолог должен держать чтобы желание простой попытка консультирования клиентов почти присмотром опытного психолога, а самое главное, — опыт личной терапии, когда начинающий психолог разбирается со своими проблемами с через более опытного специалиста. Коль этого не произошло, несчастный психолог может гнездиться опасен, в первую очередь самоуправно чтобы себя. То, что он услышит через клиента, может смущать, погрузить в глубокие неприятные переживания, вызвать агрессию и много чего еще. Для того, для справиться с этим придется потратить уже несравненно больше усилий. И, суть, он может, не контролируя своих эмоций и речи, навредить тому, кому помогает. Вроде вы понимаете, «курсы психологов» на коленке, за пару месяцев, через гуру психологии, в интернете и пр., увы, не прокатят. Тем более, буде смертный работал инженером разве кем-то снова, разочаровался в своей профессии и решил что психология — это самое то) Психотерапевт — это врач, имеющий квалификацию психиатра и прошедший дополнительное постдипломное просвещение сообразно специальности «психотерапия», не менее 560 часов. Т.е. такое обучение может длиться от 6 прежде 10 месяцев и больше. Коме того, что он пишет и защищает диплом по психотерапии, он также должен, как и психолог, совмещать простой попытка работы с людьми и опыт личной терапии. Хороший психотерапевт может поддерживать людям, также, якобы и психолог, беседуя с ними + в некоторых случаях может назначить нужные лекарства (скажем, присутствие долгий депресии).
    В нашей нескучной стране, частенько позволительно услышать, что терапевт, сиречь чаще — невролог назначает пациенту антидепрессанты. Тут-то начинается самое интересное... Во-первых, невролог, по своему профилю, вынужден лечить заболевания периферической и центральной нервной системы, только никак не психики. Во-вторых, он повинен чтобы этого выздоравливать хотя бы единолично опасный цена обучения по психофармакологии.
    И едва, он должен, назначая https://psy-klinika.ru/articles/priem-klinicheskogo-psikhologa.html специальные препараты, уметь узнавать ту же депрессию через депрессивной фазы серьезных психических расстройств. Само собой, он должен аристократия и предуведомлять пациента, о часть, который причину той же депресии он не знает, и таблетками может пригасить ее симптомы, однако не вылечить. Для практике многократно происходит постоянно с точностью прежде наоборот. А те же антидепресанты — вдали не игрушка и не безобидные витаминки.


  • #218
  • ErnestKag
    31-10-2021 18:30
    sex five night at freddy sex edition https://www.acefone.com/blog/cloud-work-from-home-post-covid19/?unapproved=1965&moderation-hash=e5c64e72f489a8896b52e2d5cf13f25c#comment-1965 sex wideo hd ш8ш


  • #219
  • ChuckNab
    31-10-2021 18:28
    Медицинское диагностическое движимость – то, без чего сегодня нельзя представить современную медицину. Эта разряд включает в себя компьютерные и магнитные томографы, рентгенологические сканеры, аппараты чтобы ультразвукового исследования, маммографы и другие намерение аппаратуры.
    БУДУЩИЙ МЕДИЦИНСКОГО ДИАГНОСТИЧЕСКОГО ОБОРУДОВАНИЯ
    Аппаратура ради диагностики – наиболее сложная, высокотехнологичная, интенсивно развивающаяся место медицинской техники. Она предназначена ради исследования состояния организма пациента и помогает выбрать дальнейшую лечебную тактику для сохранения здоровья человека.
    Сортировка медицинского оборудования может казаться произведена пропорционально следующим критериям:
    по степени безопасности;
    сообразно функциональному назначению.
    По степени безопасности существует 4 класса медицинских изделий:
    1 – низкая апогей риска;
    2а – средняя чин риска;
    2б – повышенная степень риска;
    3 – высокая высь риска.
    Сообразно функциональному назначению его позволительно разбирать с использованием следующих критериев:
    средство воздействия для приготовление пациента;
    длительность исследования;
    инвазивность;
    источники энергии.
    Диагностическое обстановка может помещаться воздействующим сиречь воспринимающим. Воздействующие аппараты получают необходимую информацию о состоянии пациента сообразно его реакции на определенное воздействие:
    ультразвуковые волны (аппараты УЗИ - представлены в отдельном разделе);
    ионизирующее излучение (маммографы, рентгенографы);
    электромагнитные и радиоволны (томографы).
    Производители медицинской техники стремятся снизить к минимальному уровню воздействующую энергию, https://biovitrum.ru/files/Prise/catalog_Sredoff_2019_new.pdf для предотвратить любые побочные вредные эффекты для организма пациента и врача. Преимущественно актуальна эта задача быть использовании рентген аппаратов.
    Специально разработанное программное обеспечение позволяет судить около обследовании поиск отклонений через нормы, сокращая сезон облучения пациента и увеличивая рачительность диагностирования. Верность наведения и минимальное рассеивание пучка излучения снижает перед минимума облучение других органов, которые не подвергаются обследованию.
    Ведущие производители медицинского диагностического оборудования стремятся снизить высота воздействия своей техники, повышая при этом точность и достоверность получаемых данных.
    Наша общество сотрудничает с ведущими производителями медицинского оборудования и предлагает широкий выбор современной цифровой диагностической аппаратуры различной ценовой категории, в книга числе компьютерных томографов.
    Наши менеджеры готовы предоставить вам самую полную информацию обо всех имеющихся у нас моделях самого разного назначения https://biovitrum.ru/articles/okraska-po-papanikolau.html Наша общество навсегда в курсе появления новых технологий для рынке медицинского оборудования. Если какой-то нужной модели медицинского оборудования вновь пропали в нашем каталоге, то мы закажем ее ради вас.Кроме продажи медицинского оборудования наша общество проводит:
    образование персонала, работающего с этой техникой;
    гарантийное и послегарантийное обслуживание приобретенного оборудования;
    консультации по всем вопросам о функциональных возможностях и особенностях имеющегося оборудования.


  • #220
  • RichardIrora
    31-10-2021 18:16
    установка противопожарных дверей спб http://alfatrades.ru/


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30  >

Skriv en kommentar

 

Nye indlg

Lotte Voigt Arnsted