At spise RAW er ikke en kur - det er en livsstil, som er facinerende for dem der synes det er interessant at "uddanne" sig i hvordan man optimere kroppen - bruger mad som "medicin" - og i mange tilfælde også folk der af etiske årsager, ikke har lyst til at spise dyr - og som gerne vil leve bæredygtigt og mere i pagt med naturen.
Jeg vil gerne inspirere dig til at spise mere grønt. For mig er det at spise levende mad en positiv udfordring, der langsomt men sikkert har uddannet mig til at lære min egen krop at kende, dens reaktionsmønstre, hvorfor jeg bliver syg, hvad der gør mig rask og hvordan jeg kan hjælpe min krop ved at indtage den rigtige kost.
Det har lært mig hvordan jeg kan tilføre kroppen mere energi og styrke og give mig meget mere mentalt overskud.
Vi er alle sammen forskellige og en ren rå kost er som sagt et valg der er yderst personlig af mange årsager. Dem jeg kender som lider af gigt eller andre autoimmune sygdomme fortæller alle, at raw hjælper og holder symptomerne nede men at det er svært at overholde fordi det bliver kedeligt og ensformigt rimeligt hurtigt, og det er også en af mine egne erfaringer. Min baggrund som kok giver mig dog den fordel at jeg naturligt får lyst til at eksperimentere med råvarerne og måden at sammensætte på -udskæringerne - og hvis jeg lægger smag, friskhed, saftighed, det visuelle (smukkere farver findes ikke i nogen anden slags mad) sammen med mit helbred og mentale tilstand, når jeg er 100 % rå, så er det på alle måder min favorit mad og diæt (ikke at forveksle med kur :)
VERDENS MINDSTE SUPERFOOD
Raw er ikke bare at spise en masse rå grøntsager, for nogle mennesker har faktisk meget svært ved at optage rå mad, så hos nogen drøner maden bogstavlig talt lige igennem systemet mere eller mindre ufordøjet – men det findes der råd for. Probiotisk mad - også kaldet fermenteret råt - er et absolut must for at holde maven i topform og floraen sund - og lige meget om du kan optage rå mad eller ej, så styrker det dit immunforsvar og stabilisere dit blodsukker og hele din tarmflora så du bedre kan optage alt det gode du indtager og så er det samtidig en god kilde til B12 vitamin som ellers er svært at få nok af, når man ikke spiser animalske produkter.
Din krop er en levende organisme og alle dine celler har de samme funktioner og reaktioner, som et helt menneske har – de er bare meget, meget små! Så pas godt på hele dit økosystem. I det store hele så er en glad og sund dig en meget bedre og mere givende beboer på jorden, og det samme gælder dine celler når de har det godt, så derfor skal vi passe på os selv, hinanden og den jord vi bor på – store som små - rå eller ej!
Kommentarer
- #81
Bryantblake 30-12-2021 10:46 партнерская программ заработка в интернете казино без депозита с реальным выводом денег кс го халява сайт кс го голд ставки шаблон игрового сайта как сделать больше денег в игре симс 4 как получить бонус код как привлечь людей на заработок в интернете скачать игры босс 2 много денег и алмазов заработок в интернете для девушек как заработать в интернете не играя скачать игру вертолет битва 3d полет много денег заработок в интернете с опросов как взламывать игры на iphone деньги генератор бонус кодов скачать
- #82
Bryantblake 30-12-2021 09:49 ставки 1 на 1 кс го от 1 рубля деньги для монополии игра купить worldoftanks бонус коды халява для кс го без депозита асус зенфон го зб 500 кл чехол сайты с кейсами кс го ежедневный бонус в открытие кейсов в кс го изи дроп сайт для кейсов с деньгами можно ли после покупки игры в стиме вернуть деньги за игру рулетки cs go с бонусом за регистрацию заработок на казино без вложений бонус коды wot скачать рейтинг бонусов казино игры онлайн на вывод денег elf lord игра с выводом денег
- #83
Bryantblake 26-12-2021 12:05 бонус коды на вот 2017 апрель вернуть деньги за купленную игру в steam играть в игру с читами на деньги и на уровень 200000 игры на деньги бест автоматический заработок в интернете скачать программу бесплатно создаем сайт открытия кейсов где получить бесплатный бонус коды для world of tanks школьники открывают кейсы в кс го асус зенфон го зб 500 кл видео шкипер и клеш рояль как скачать деньги в игре farming simulator 2013 интернет и заработок как заработать в интернете новичку денежные прогрузы в ставках сайты букмекерская контора с моментальными выводами заработок в интернете лучшее
- #84
Bryantblake 25-12-2021 11:15 программа для взламывания игры на деньги скачать у 25 купить бонус код гта 5 как заработать деньги в одиночной игре видео игра на рулетке без денег что такое депозит в кс го 500 бонус код на 2016 в ворлд оф танкс как заработать деньги в игре вормикс заработок на онлайн играх с выводом реальных денег без вложений бонус код shards of war игра хотим деньги бонус коды на wot август кс го crash рулетки пассивный заработок на андроид без вложений сайт сюрприз кейс открывать бесплатно код денег для игры sims 3
- #85
DavidCef 24-12-2021 17:07 morongo casino hardrock casino http://community.getvideostream.com/topic/17837/how-do-i-start-playing-casino-online foxwoods resort casino
- #86
TimothyJok 24-12-2021 11:58 юридический адрес немассовый купить недорого с почтовой аренда юридического адреса 18 налоговая http://eicg.kz/index.php?subaction=userinfo&user=adyqol юридический адрес ифнс 4
- #87
JoshuaPrism 24-12-2021 11:24 Электронная библиотека - самое большое скопление интересной информации
- #88
HenryApart 24-12-2021 10:52 как красиво выложить стразы на ногтях дизайн с фимо http://eroshenkov.ru/forum/view_profile.php?UID=153899 дизайн гель краской дизайн ногтей с гель пастой как делать узоры на ногтях http://forum.army.lv/profile.php?mode=viewprofile&u=270550 для чего акриловые краски для ногтей 21e34
- #89
Samuelidemi 24-12-2021 10:38 Купить качественное напольное покрытие оптом и в розницу под любой дизайн интерьера
- #90
Bryantblake 23-12-2021 10:29 прогнозы по кс го ставки на деньги в игру бокс открытие кейсов в кс го демо сайт для игр в игровые автоматы игра мешок денег кс го фаст промокод на 5000 взлом игры hill climb racing на бесконечные деньги бонус код wot type 62 игра с выводом денег волк и яйца игры на деньги лотерея проверить открытие первого кейса бесплатно деньги на игру моя тачка бонус код день святого валентина бонус коды для wot 2017 действующие на ноябрь симулятор кейсов бесплатно с ценами
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >янтарный амулет http://autocrimea.net/index.php?name=account&op=info&uname=utotivadu официальный сайт заработка в интернете без вложений http://sztuka.gallery-art.pl/modules.php?name=Your_Account&op=userinfo&username=ivabe некоммерческая саморегулируемая организация http://www.pyqjz.com/space-uid-2886.html игры онлайн бесплатно без регистрации 3d стрелялки http://www.oakvillecn.com/home.php?mod=space&uid=32916&do=profile хостинги игровых серверов в германии http://www.888sucai.com/member/index.php?uid=yfifoje
игра на одного нужны деньги бонус код от msi скачать игры на андроид drag racing 3d с бесконечными деньгами казино x бонус код открытие кейса со скидкой бонус коды на type 62 сайт по продаже вещей дота 2 с выводом денег скачать игры сабвей серф на андроид бесплатно бесконечные деньги psp игровая приставка сайт скачать игру zombie highway много денег
игры с выводом реальных денег в одноклассниках http://forum.sevsocium.com/viewtopic.php?f=138&t=10288 компенсация за неиспользованный отпуск при увольнении тк рф https://forum.plannote.ru/index.php?action=profile;u=133969 ставка больше чем жизнь онлайн в хорошем качестве http://tczew.pwrarytas.pl/profile.php?lookup=12814 бесплатно по открывать кейсы http://38.121.62.70/home.php?mod=space&uid=10749&do=profile возможно заработать на обмене валют в интернете http://www.drivesystems.co.uk/index.php?option=com_kunena&view=user&userid=985
террария амулет медузы http://enjoy-trip.ru/index.php?subaction=userinfo&user=ofawiti бесплатные онлайн игры с выводом реальных денег http://foro.testdevelocidadinternet.com/viewtopic.php?f=18&t=1211379&sid=c744cf601862660e3411896d4fd14f76 пример составления договора на услугу https://rbsmi.ru/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=130831 игры зомби стрелялки бесплатно онлайн на двоих http://forum.dsapinstitute.org/forums/users/uvazixem/ хостинги в калининграде http://bbs.ccbits.com/home.php?mod=space&uid=133083
группа кс го 500 играть экономические флеш игры онлайн рулетки кс го халява бонус коды танки wot список накручиваем деньги в играх на кого ставить ставки кс го лаунж скачать игры на андроид черепашки ниндзя легенды мод много денег игры рыцари войны и денег рулетки кс го с маленькой комиссией рулетка кс го для котов
скачать игру пони много денег http://bbs.totoroclub.com.cn/home.php?mod=space&uid=314520&do=profile штрафы по расторжению брака http://justenglish.info/profile.php?lookup=9353 девушки в ставках на спорт http://test.bxweb.ru/communication/forum/messages/forum5/message1620/1629-reginas-raw-fucking?result=new#message1620 бонус коды для вот декабрь 2015 http://igoaddons.eu.org/index.php?title=Надежные автоперевозки по всей территории России ставки транспортного налога ярославвль http://fightersofchaos.free.fr/index.php?file=Members&op=detail&autor=okycu
саратов чери амулет бу http://debc.su/forum/messages/forum3/topic8810/message220179/?result=new#message220179 рейтинг книг по заработку в интернете http://polyinform.com.ua/index.php?subaction=userinfo&user=ilogocof смета расходов и доходов некоммерческих организаций http://wojiagushi.com/space-uid-120922.html стрелялки играть бесплатно онлайн с 3 лет для мальчиков http://52.39.87.62/comments хостинг для webflow http://gather-girls.com/home.php?mod=space&uid=91121
игра на реальные деньги с выводом в покер как добавить деньги в игру farm expert 2016 как получить много денег в игре дурак онлайн бонус коды в world of ships основы игры в покер на деньги скачать игры экономические через торрент бесплатно деньги в игре симс 3 ключ как заработать денег в игре gardenscapes рулетку кс го от 1 рубля бесплатный кейс дота
игра посчитать деньги http://www.chinahost.org/home.php?mod=space&uid=76780 положение о наблюдательном совете автономных некоммерческих организаций http://pku84.com/home.php?mod=space&uid=5291&do=profile калькулятор онлайн по ставке рефинансирования http://www.okaywan.com/home.php?mod=space&uid=381371 шкипер пингвин маленький http://suvenir.k-78.ru/communication/forum/user/24068/ как заработать перепродажей в интернете http://cherkassy.biz.ua/member.php?u=3883
амулет молот тора купить в самаре http://www.2rock.de/?s=%3Ca+href%3D%22https%3A%2F%2Ftr-vektor.ru%2Fservices%2Fkross-doking.html%22%3E%D0%9A%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81+%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B3+%D0%9A%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D1%8C%3C%2Fa%3E&x=0&y=0 создать игровой сайт на телефоне http://ayt.com.tw/home.php?mod=space&uid=334996 размер компенсации морального вреда работнику судебная практика http://bbs.dulun1918.com/home.php?mod=space&uid=188031&do=profile игры все губка боб гонки и онлайн http://www.fpv1.ru/member.php?4877-anadoh hts отзывы о хостинге http://wiki.r-line.ru/index.php?title=Удобные и выгодные перевозки автомобильным транспортом по всей территории России
маша и медведь игры с выводом денег моментальная лотерея вероятность выигрыша бонус код в 2015 году симулятор джекпота кс го заработок на косметике в интернете без вложений программа для прокачки игр на деньги на андроид 200 заработок в интернете пирамида заработка в интернете как заработать деньги в интернете играя игры казино с бездепозитным бонусом за регистрацию в россии
настройка кс под себя фаст кап https://bbs.sylixos.com/home.php?mod=space&uid=21524 юридическая консультация приватизация жилья http://my-beautysalon.de/index.php?subaction=userinfo&user=abyzowoze ставки на спорт россия канада http://rytof.ru/node/4744 бонус от покера за регистрацию http://armhleb.ru/index.php?subaction=userinfo&user=ucipita ставки и прогнозы на экспрессы матчей бесплатно http://vecmir.ru/index.php/vecmirlife/38418-ehyfekugo/profile
Книга - источник знаний. С этим утверждением согласны многие поколения людей.Конечно, сегодня компьютерные технологии не стоят на месте и стремительно развиваются, однако, книги никогда не потеряет свою востребованность. Конечно, их бумажные версии сегодня становятся менее распространенными, однако многие из них имеют свою электронную копию. Этот факт не мешает, а частенько даже увеличивает популярность произведений различных литературных жанров.
Новый уровень библиотеки [url=https://knigki.net/]онлайн книги[/url]
Несомненно, трудно сегодня найти такого человека, который бы не знал, что такое библиотека. Для большинства это слово ассоциируется с помещением для хранения книг.
Человек изобрел библиотеку много лет назад. Первая из них появилась задолго до новой эры в древней Ассирии.
В дальнейшем библиотеки распространились практически по всему тогдашнему цивилизованному миру. Тексты записывались на различных носителях, например, на папирусе, воске, бамбуке, шелке и т.д. В конце концов самым распространенным материалом для этой цели стала бумага.
Каждая библиотека в обязательном порядке должна иметь свою структуру. Она состоит из следующих основных подразделений:
" абонементного отдела (в нем оформляется выдача книг для чтения на дому);
" читального зала (служит для чтения материалов, не выдаваемых на дом);
" книжных фондов (основа всякой библиотеки - собрание книг, журналов, дисков и других носителей информации);
" справочно - библиографического аппарата (включает систему каталогов, картотек, справочников и т.п.).
Что же являет собой электронная библиотека - новое явление, возникновение которого обусловил научно - технический прогресс? Главное, что сама суть от трационной, более привычной нам не отличается. Основное же отличие заключается в том, что электронная библиотека позволяет более полно удовлетворить запросы читателей и предложить им максимальный выбор книг. Любое произведение можно скачать на свой гаджет или же осуществлять чтение любимой книги в режиме онлайн. Кроме того, на многих сайтах онлайн - библиотек посетителям предоставляется возможность прослушивания книг в аудиорежиме.
Возможности современных электронных библиотек со всей уверенностью предоставляют сделать вывод о том, что они являются настоящей квинтэссенцией современных технологий. Конечно, не все с легкостью могут воспринимать такое стремительное развитие. В результате образуется продукт, пользоваться которым легко и комфортно всем категориям огромной армии читателей.
Основными чертами электронной библиотеки являются:
" надежное и безопасное сберегание данных;
" получить доступ к библиотеки можно посредством любого гаджета, подключенного к сети Интернет;
" оперативный поиск любой информации, удобство и комфорт во время поиска и чтения;
" высокое качество наличествующих ресурсов.
Благодаря возможности появления электронной библиотеки, она явно вышла на новый уровень и получила волну востребованности и популярности.
Найдется все
Сегодня в сети существует немалое количество ресурсов, которые называют себя электронными библиотеками, но внимательные пользователи уже смогли определиться и отсеять лидеров.
К таким можно смело отнести популярную среди читателей различных категорий электронную библиотеку "Knigky.net" https://knigki.net/
"Knigki.net" предлагает всем любителям интересного и разнообразного чтения окунуться в мир книг и почувствовать все преимущества современного тематического интернет - портала. Разработчики долго трудились, чтобы портал имел четкую структуру, удобное меню и т.д.
Сегодня по разным причинам люди, которые имеют пристрастие к книгам, не могут себе позволить иметь большую библиотеку, одна они легко могу скачать любое произведение на сайте knigki.net. Такой способ не требует много места для их хранения и позволяет наслаждаться чтением практически в любом месте.
На данном портале собраны эксклюзивные книги по различным направлениям. Каждый посетитель сможет скачать книги бесплатно, на высокой скорости или прослушать их на аудио.
Сайт knigki.net непременно станет помощником в поисках любой полезной информации, с его помощью можно узнать много нового или просто отдохнуть. Особо стоит выделить подборки произведений, сгруппированных по следующей тематике:
" бестселлеры всех времен;
" детективы;
" необъяснимые события;
" истории о маньяках и др.
С каждым произведением можно провести быстрое ознакомление, прочитав выделенный фрагмент. Скачивание производится в форматах fb2 или epub.
Практически каждый человек стремится к тому, чтобы сделать свой дом или квартиру утной. Однако, что он собой представляет? В таком помещении человек и его семью чувствуют себя в безопасности в сочетании с комфортом, что можно сравнить с мечтой, воплощенной в реальность. Напольное покрытие в том деле имеет одно из самых важных значений. Именно поэтому выбор напольного покрытия является одним из основных этапов пути к воплощению дизайнерских решений на практике.
Точный выбор
Сегодня рынок предлагает множество вариантов покрытий для пола, могущих удовлетворить самого взыскательного клиента.
Одним из наиболее удачных и правильных решений в данном случае выглядит выбор в качестве покрытия для пола отличного материала - ламината.
Часто встречаются клиенты, которые до сих пор сравнивают данный материал, а нередко и путают его с паркетом. Это в корне неправильно, ведь ламинат как раз и был разработан в качестве более дешевой альтернативы для него. Ламинат также изготавливается из древесных материалов, но не из цельных досок. Однако несмотря на совершенно разные технологии изготовления, отличить его от паркета подчас довольно трудно.
Как правило, ламинат состоит из нескольких частей, таких как:
" поверхностного слоя (отличается износостойкостью и прозрачностью);
" декоративного слоя (определяет внешний вид материала);
" средний слой (обычно представлен плотным ДВП);
" подслоя (меламиновая пленка, картон, пластик).
Для чего служит каждый слой сразу понятно. Проиводители делают декоративный слой так, чтобы он полностью повторял структуру натурального дерева различных пород в разрезе, а верхний слой служит защитой. Средний слой выдерживает главную нагрузку во время использования, а подслой выполняет роль стабилизатора для всей системы. Перед процессом изготовления ламината все материалы, использующиеся в качестве подслоя, проходят тщательную обработку специальными защитными веществами. Они не позволяют проникать внутрь них влаге и различным микровредителям. А благодаря высокому качеству нижнего слоя, не происходит деформация, не слышно шума, а также у него отличные теплоизоляционные свойства.
Ламинат - это уникальный материал для укладки напольного покрытия в любых условиях помещения. Все это осуществляется за счет его прекрасных качеств:
1. Высокая степень устойчивости и прочности. Поцарапать его довольно тяжело, на нем не остается следов от ножек стульев, столов или шкафов.
2. Устойчивость к действию влаги. Это достигается за счет особенностей характеристик используемых материалов.
3. Возможность использования в "теплых" полах. Те изделия, которые подходят для этого, обычно маркируются.
4. Бесшумность. Паркет со временем начинает скрипеть, ламинат же наоборот не отличается такой особенностью.
5. Простой уход. Достаточно по мере загрязнения ламината, делать обычную влажную уборку.
6. Легкость укладки. Ее может производить даже неспециалист, предварительно ознакомившийся с методикой проведения работ.
Как и любой другой материал он имеет и свои минусы. Однако их число значительно уступает преимуществам по своему влиянию на результаты его эксплуатации.
Удачное приобретение [url=https://ak-stroy.kz]белорусский ламинат в алматы[/url]
Специалисты рекомендуют осуществлять приобретение ламината исключительно у надежного поставщика. Именно к таким относится известная компания "AK-Stroy" https://ak-stroy.kz занимающая лидерские позиции с 2014 года.
Данная фирма предлагет потенциальным покупателям, которые территориально находятся не только в Алматы, но и по всему Казахстану огромный выбор ламината (более 2000 видов) от самых известных производителе, которые стали популярными благодаря отменной продукции. Здесь каждый клиент сможет найти идеально подходящее напольное покрытие. Помимо ламината, компания осуществляет оптовые и розничные продажи качественного линолеума всех видов (бытового, производственного, полукоммерческого) по весьма приятным и доступным ценам.
Сотрудничество с компанией "AK-Stroy" - отличное решение, потому что:
" компания работает напрямую с поставщиками;
" весь торговый ассортимент имеет необходимые сертификаты соответствия;
" в качестве расходного материала используются исключительно экологически чистые изделия;
" возможнось получить доставку по адресу бесплатно.
Очень выгодно для клиентов купить ламинат в рассрочку в Алматы. В среднем период рассрочки составляет год. В этом случае покупатель будет выплачивать каждый месяц суммы, которые не окажутся неподъемными для семейного бюджета.
Ламинат рассрочка в Алматы, непременно, сделает дом уютным по достойной стоимости.
черное дерево амулет http://www.sksmg.com/home.php?mod=space&uid=124344&do=profile бонус код на wot на октябрь 2016 http://jsj16.com/home.php?mod=space&uid=14837&do=profile заявление о ликвидации ооо в фсс образец http://e-s-c.ru/forum/messages/forum2/topic16442/message61250/?result=new#message61250 онлайн игры 3 в ряд стрелялки http://sobaki.mybb2.ru/profile.php?mode=viewprofile&u=1552 как поставить свой сервер на хостинг в cs http://www.jbt4.com/home.php?mod=space&uid=3610575
взлом денег в играх money сайты с прогнозами ставок на спорт wot бонус коды золото как взломать игру легенда на деньги к играм взлом денег скачать картинки на тему заработок в интернете анкеты опросники для заработка в интернете игра онлайн бесплатно без регистрации на русском языке экономические рулетка кс го бонус от бота ворлд оф танкс все бонус коды
ставка от 1 рубля кс го http://forum.combat-arnis.ru/profile.php?mode=viewprofile&u=139274 федеральный закон номер 7 о некоммерческих организациях http://bbs.dulun1918.com/home.php?mod=space&uid=183131&do=profile как заработать на афере в интернете http://jinritaoyuan.com/home.php?mod=space&uid=87001 скачать pokerstars на андроид для игры на деньги http://pjlhkj.com/home.php?mod=space&uid=142655&do=profile ставки по транспортному налогу 2011 по курской обл http://hughjackman.club/profile.php?uid=877